El valor de una buena alimentación

SUMMARY: Es importante cuidar lo que comemos, no solo físicamente sino también espiritualmente. Debemos ser cautelosos al escuchar y discernir lo que es conforme a la voluntad de Dios. El enemigo usará artimañas como la mentira y el rumor para apartarnos de nuestro deber y debemos estar firmes en nuestra fe en Dios. Debemos alimentar nuestro espíritu con la palabra de Dios y evitar las "transgresiones alimentarias".

Muchos nutriólogos aseveran que 'somos lo que comemos' y con el tiempo me he dado cuenta que es cierto, por propia experiencia. Durante mucho tiempo acostumbré a comer vegetales y frutas a priori de otros alimentos menos nutritivos y con ello no sólo lograba mantener un peso estable, sino que alejaba la tan poco estética celulitis. Pero la economía me hizo dejar ese hábito y por supuesto, los efectos desagradables no se hicieron esperar.

Nuestra mente responde igualmente en dependencia del alimento que le ofrecemos y mientras más nos consagramos a Dios, más el enemigo nos ataca valiéndose de multitud de artimañas.